いきいき健康体操 プレザンメゾン東淀川大隅

”まごころケア”というマッサージの先生による『いきいき健康体操』が行われました。

ビデオと音楽に合わせて歌ったり、先生の動きに合わせたりして、色々な体操をしました。

プレザンメゾン東淀川大隅の皆さん、真剣な表情ながらも楽しそうに体を動かされていました。

いつまでも元気で過ごして頂けるように、日頃から続けていけたらと思います。